สารสกัดจากเปลือกมังคุด ประกอบด้วย 4A ดังนี้
1. Anti – bacterial ยับยั้งและทำลายเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและเกิดหนอง
2. Anti – inflammatory ลดการอักเสบ รอยผื่นบวมแดงที่ผิวหนัง
3. Anti – Oxidant ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องการเสื่อมของเซลล์ผิวหนังจากสภาวะล้อม
4. Astringent กระชับรูขุมขน ปรับสภาพผิวให้เนียนขึ้น
สูตร 1 รักษาสิวด้วยมังคุด ส่วนผสมดังนี้
1. มังคุดสด 10 ผล (ควรเลือกเปลือกมังคุดที่สุก โดยกดแล้วมีเนื้อนิ่มเล็กน้อย)
2. หม้อเคลือบ
ขั้นตอนรักษาสิวด้วยมังคุด
1. นำมังคุด ตัดขั้วเขียวๆ ออก แล้วล้างให้สะอาด
2. นำมังคุดมาต้มทั้งลูกในน้ำท่วมเดือน ประมาณ 10 นาที แล้วนำมาพักไว้ให้เย็น วิธีใช้งาน หลังจากพักไว้ให้เย็นแล้ว นำมังคุกฝ่าครึ่ง บีบน้ำในเปลือกมาทาบริวเวณที่เป็นสิว สิวอักเสบ 2-3 วันสิวจะยุบลงไปแล้วไม่กับมาเป็นอีก
สูตร 2 รักษาสิวด้วยครีมแต้มสิวมังคุด ส่วนผสมดังนี้
1. เปลือกมังคุดสด 10 ผล (ควรเลือกเปลือกมังคุดที่สุก โดยกดแล้วมีเนื้อนิ่มเล็กน้อย)
2. ดินสอพอง 1 ช้อนชา
ขั้นตอนรักษาสิวด้วยครีมแต้มสิวมังคุด
1. นำเปลือกมังคุด ตัดขั้วเขียวๆ ออก แล้วล้างให้สะอาด
2. ขยำเปลือกมังคุดให้แร่ะ หรือใช้เครื่องปั่นผลไม้ ปั่นให้ละเอียด นำมากรองกับผ้าขาว เอาแต่น้ำ สีม่วง คล้ายกับน้ำทับทิม
3. นำน้ำมังคุดที่กรอกได้มาผสมกับดินสอพอง ให้เหลวเล็กน้อย จะได้ครีมแต้มสิวมังคุด วิธีใช้งานครีมแต้มสิวมังคุด นำครีมแต้มสิวมังคุดของเราทาบริเวณที่เป็นสิว จะทำให้สิวยุบลงไปใน 3 วัน
สูตร 3 ครีมพอกหน้าใสด้วยเปลือกมังคุด ส่วนผสมดังนี้
1. เปลือกมังคุดสด 10 ผล (ควรเลือกเปลือกมังคุดที่สุก โดยกดแล้วมีเนื้อนิ่มเล็กน้อย)
2. โยเกิร์ต 1/2 ถ้วน
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนพอกหน้าใสด้วยเปลือกมังคุด
1. นำเปลือกมังคุด ตัดขั้วเขียวๆ ออก แล้วล้างให้สะอาด
2. ขยำเปลือกมังคุดให้แระ หรือใช้เครื่องปั่นผลไม้ ปั่นให้ละเอียด นำมากรองกับผ้าขาว เอาแต่น้ำ สีม่วง คล้ายกับน้ำทับทิม
3. นำน้ำมังคุดที่กรอกได้มาผสมกับโยเกิร์ต น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้ครีมหน้าใสด้วยเปลือกมังคุด วิธีใช้งานครีมพอกหน้าใสด้วยเปลือกมังคุด ล้างหน้าให้สะอาด นำครีมพอกหน้าใสด้วยเปลือกมังคุดมาพอดหน้า ทิ้งไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เมื่อทำอย่างต่อเนื่อง 2 ครั้ง/สัปดาห์ จะช่วยให้หน้าใสรอยสิวหายเกลี้ยงทั้งหน้า และช่วยลดการเกิดสิวด้วยนะค่ะ
สูตร 4 ผิวเนียนนุ่มด้วยเปลือกมังคุด ส่วนผสมดังนี้
1. มังคุดสด 10 ผล (ควรเลือกเปลือกมังคุดที่สุก โดยกดแล้วมีเนื้อนิ่มเล็กน้อย)
2. เกลือแกง 1 ถ้วย
3. ขมิ้นสด (เล็กน้อย)
4. น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 2 ช้อนชา
ขั้นตอนดูแลผิวเนียนนุ่มด้วยเปลือกมังคุด
1. นำมังคุด ตัดขั้วเขียวๆ ออก แล้วล้างให้สะอาด
2. ขยำเปลือกมังคุดให้แระ หรือใช้เครื่องปั่นผลไม้ ปั่นให้ละเอียด นำมากรองกับผ้าขาว เอาแต่น้ำ สีม่วง คล้ายกับน้ำทับทิม
3. นำน้ำมังคุดที่กรอกได้มาผสมกับเกลือแกง ขมิ้นสด และน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้ครีมสครับผิวขาวด้วยเปลือกมังคุด
วิธีใช้งาน หลังจากอาบน้ำเสร็จ ให้นำครีมสครับผิวด้วยเปลือกมังคุดมา ขัดเบาๆ ที่ผิวให้ทั่ว พอกทิ้งไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เมื่อทำอย่างต่อเนื่อง 2 ครั้ง/สัปดาห์ ผิวที่หยาบกร้านกับมามีความชุ่มชื่นและเนียบนุ่มขึ้น
สาระดีๆ จากเปลือกมังคุด ที่ช่วยในการรักษาสิวให้หายได้ และช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นได้ด้วย วันไหนกินมังคุดอย่าเพิ่งทิ้งเปลือกไป นำมาพอกผิว ขัดผิว กันดีกว่า ของดีๆ จากธรรมชาติล้วนๆ เน้นๆ
Credit : สูตรเด็ดสิว คัดลอกมาจาก ชีวจิต ฉบับ 16 มิถุนายน 2550
