สุขภาพดี สวยด้วยธรรมชาติ จากข้างใน
รับประทาน สมุนไพร พืช ผัก ผลไม้ ต้านอนุมูลอิสระ antioxidant
เป็นการล้างสารพิษ ดีท็อกซ์ Detox โดยวิธีธรรมชาติ
ลดความเสี่ยงต่อโรคเสื่อมต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคเก๊าต์ หลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง
โรคมะเร็ง และยังช่วยให้รูปร่างสมส่วน และผิวพรรณสดใสอีกด้วย
ล้างพิษ (ดีท็อกซ์) ง่าย ๆ ด้วยมะนาว
มะนาว..ล้างพิษ ลดสิว...ลดน้ำหนัก
ดื่มน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นทุกๆ เช้า มีประโยชน์....
...ล้างพิษ ลดสิว...ลดน้ำหนัก...
ดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาสิว วิธีการนี้ใช้เวลา 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำจึงจะเห็นผล
สามารถ
ใช้วิธีการดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาและทำความสะอาดภายในร่างกาย
หรือขจัดสารพิษออกจากตับ
และเพื่อให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
น้ำมะนาวนั้นเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ
ที่ช่วยให้กระชุ่มกระชวย ดื่มง่าย และทำได้ง่าย
ความจริง
แล้วการรักษาสิวด้วยการดื่มน้ำมะนาวนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง
ที่ทุกคนควรดื่ม (สำหรับคนที่ไม่แพ้มะนาว) ประโยชน์ต่าง ๆ เหล่านั้นคือ :
-ขจัดกรดต่าง ๆ ที่ตกค้างออกไป เพราะน้ำมะนาวมีแร่ธาตุต่าง ๆ (วิตามินซี, โพแทสเซียม)
-บรรเทาอาการท้องผูก
-ทำความสะอาดตับด้วยกรดซิตริก และสร้างเอนไซม์เพื่อขจัดสารพิษในเลือด
-ช่วยกระบวนการย่อยอาหาร
-กำจัดนิ่วในไต และตับอ่อน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 1
1.บีบน้ำมะนาว 1 ผลลงในแก้ว
2.เติมน้ำเปล่า 2 ถ้วย (ถ้วยละ 8 ออนซ์)
3.ดื่มน้ำมะนาวที่ผสมนี้ได้ทั้งวัน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 2
1.บีบน้ำมะนาว 1 ผล ผสมกับน้ำอุ่นที่ต้มแล้ว 1 ถ้วย (8 ออนซ์)
2.ดื่มเป็นสิ่งแรกของวัน ในตอนเช้า
3.หลัง
จากดื่มน้ำมะนาว งดการดื่ม หรือรับประทานสิ่งใด ๆ ภายในครึ่งชั่วโมง
เพื่อให้น้ำมะนาวได้ชำระล้างร่างกายสิว สิว สิว ทำไงให้ไปพ้นๆจากเรา
ดื่มน้ำ
อุ่นผสมน้ำมะนาวเข้าไปกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว
เพื่อให้สารพิษถูกดันออกมากับอุจจาระ
หลังจากที่ดื่มน้ำอุ่นแล้วคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำทันที
มันเป็น
การ detox ความจริง กินแค่น้ำเปล่า หรือ น้ำอุ่น ใน ตอนเช้า ก็ได้ค่ะ
เหมือนเป็นการ ล้างลำใส้ แต่ มะนาวเนี่ย มันจะมีค่า PH ที่เป็นกรด
ที่ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดี
หรือแบบง่ายๆ น้ำอุ่น(ไม่ต้องถึงกับร้อน) 500 ml ,น้ำมะนาว 2 ช้อนช้าโดยประมาณ..
เพื่อ
กระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานดียิ่งขึ้น
มะนาวเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีมากที่สุด ไม่พียงแต่จะดีสำหรับช่วยลดไข้ ได้
แต่มันยังมีผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนา แนะนำมาว่า
ใครที่กินผลไม้และผักที่มีวิตามินซีในปริมาณที่มาก
จะมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร และจะช่วยให้น้ำหนักลดได้ดีกว่าวิธีอื่นๆ
อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวยัง
ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมให้กักเก็บเอาไว้ในเซลล์ไขมัน
ผลวิจัยยังแสดงอีกว่า แคลเซียมที่มีอยู่ในเซลล์ไขมันปริมาณมากๆ
จะช่วยเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น
คนเป็นโรคกระเพาะไม่แนะนำให้ดื่มนะคะ
ขอบคุณที่มา http://bluefileno9.blogspot.com/2013/02/blog-post.html#.UrkvJvun7CY
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น